9 interesantes beneficios del hongo Cordyceps
por John Staughton
Los beneficios para la salud más interesantes de cordyceps incluyen su capacidad para mejorar la salud respiratoria, aumentar el consumo de oxígeno, mejorar la salud del corazón y desintoxicar el cuerpo. Este hongo también se encuentra para ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer. Retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía y mejora el sistema inmunológico.
¿Qué es Cordyceps?
El nombre cordyceps describe un género de hongos que incluye más de 400 especies únicas de tipos parasitarios. Los hongos son partes esenciales de muchos ecosistemas, pero este género en particular también tiene una gran importancia para las personas, ya que se ha utilizado tradicionalmente en la medicina herbal durante siglos. Estos hongos "cabeza de club" tienen una amplia gama de componentes químicos y compuestos que los hacen valiosos en la medicina tradicional, ya que están disponibles a nivel mundial y son relativamente económicos. La difusión del género Cordyceps lo hace deseable. Las variedades de hongos Cordyceps contienen ciertos productos bioquímicos que imitan las sustancias farmacológicas actuales de forma natural.
A medida que la popularidad de cordyceps aumentó, también lo hizo el acceso y la variedad de los suplementos herbales. En todo el mundo, puede utilizarlo en extractos líquidos, tinturas, polvos y cápsulas, pero los hongos, cuando están secos, parecen dedos largos de color marrón / naranja. También puede comprar todo el cordyceps en ciertas tiendas y agregarlo directamente a las sopas para darle sabor, o preparar té de los hongos secos y en polvo. El origen de la mayoría de las especies parece ser Asia, antes de su propagación global, por lo que se encuentra con tanta frecuencia en las medicinas tradicionales de esa región.
Sus principales componentes activos son:
- •Cordicepina
- •Ácido glutámico
- •Aminoácidos
- •Poliaminas
- •D-manitol
- •Esteroles
- •Ácidos cordicéptico
- •Nucleósidos
- •Vitaminas del grupo B (B1, B2 y B12) E y K
- •Minerales (sodio, potasio, calcio, magnesio, hierro, cobre, manganeso, zinc, selenio, etc.)
Beneficios para la salud de Cordyceps
La popularidad de este hongo ha ayudado a validar sus propiedades desde un punto de vista científico. Actualmente existen más de 2 000 artículos recientes que determinan sus propiedades y compuestos de interés.
El aumento de la energía asociada a este hongo se debe al incremento del ATP celular. Del mismo modo, el aumento de la disponibilidad de oxígeno se ha postulado como la principal acción ejercida por este hongo para contrarrestar los efectos del mal de altura:
- •Mejora la función respiratoria
- •Antidepresiva
- •Afrodisíaca y vigorizante
- •Mejora la fertilidad
- •Equilibra el sistema inmunitario
- •Antiviral
- •Protege los riñones
- •Cardiotónica
- •Hepatoprotectora
- •Antitumoral
Echemos un vistazo más de cerca a los beneficios para la salud de estos hongos.
Aumenta la energía
Uno de los beneficios para la salud más innegables de cordyceps es su capacidad para aumentar significativamente los niveles de energía. Durante mucho tiempo se ha sabido entre los atletas por los estallidos de energía que puede proporcionar. Aumenta la cantidad de oxígeno en el cuerpo y aumenta la producción de energía celular, proporcionando así un impulso adicional para las personas que necesitan una inyección de energía.
Protege la salud del corazón
La investigación sobre los efectos de cordyceps ha dado muchos resultados interesantes, especialmente en relación con la salud cardiovascular . Un estudio mostró que los pacientes que recibieron un suplemento en polvo de cordyceps tenían significativamente menos probabilidades de sufrir insuficiencia cardíaca. Esto se debe principalmente a las propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas de la hierba , que pueden prevenir las arritmias cardíacas y otras complicaciones.
Equilibra los niveles de colesterol
Cordyceps ayuda a que los niveles de colesterol LDL (malo) bajen y los niveles de colesterol HDL (bueno) aumentan. Jue, protegiendo eficazmente el corazón y el sistema endocrino, así como el impulso del metabolismo . También previene la aterosclerosis , ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Regula la función respiratoria
Cordyceps puede aumentar la cantidad de oxígeno ingerido por los pulmones, y si bien esto es útil para los atletas, también es beneficioso para quienes padecen afecciones respiratorias, como asma o bronquitis crónica. Al aumentar su consumo de oxígeno, ayuda a prevenir la dificultad respiratoria y la debilidad. Además, el aumento de los niveles de oxígeno ayuda a oxigenar mejor las extremidades del cuerpo, por lo que los sistemas de órganos en general funcionan de manera más eficiente.
Puede tener potencial anticancerígeno
La gente siempre está buscando la próxima gran solución en la batalla contra el cáncer, y algunos de los compuestos bioquímicos únicos que se encuentran en los cordyceps ciertamente encajan a este respecto. Una investigación en colaboración realizada por la Universidad Nacional Yang-Ming en China sugiere que ha habido correlaciones directas entre el consumo de Cordyceps sinensis y la reducción del tamaño del tumor. Con la actividad antitumoral, puede ayudar a retardar la propagación del cáncer y funcionar como una gran ayuda para las personas que padecen esta enfermedad.
Los cordyceps son una fuente de compuestos bioactivos muy beneficiosos que, según un estudio de 2015 , pueden disminuir la proliferación celular e inducir apoptosis en líneas celulares de cáncer de pulmón.
La investigación realizada por un par de institutos médicos en Corea encontró que el extracto de cordyceps es muy potente para inhibir el crecimiento del tumor y puede ayudar a disminuir la propagación del cáncer colorrectal .
Los estudios también muestran que los extractos de cordyceps son útiles para prevenir el cáncer de pulmón.
Muy pocos estudios de investigación están disponibles, pero un artículo de 2008 sugiere que cordyceps ayuda a revertir los efectos secundarios de la terapia contra el cáncer como la leucopenia. La leucopenia es una condición en la que disminuye el recuento de glóbulos blancos (glóbulos blancos) en el cuerpo, lo que en realidad lo hace propenso a las infecciones. Aún no se han realizado estudios sobre sujetos humanos, pero los resultados parecen muy prometedores.
Fortalece el sistema inmunológico
Cordyceps estimula directamente la producción de células NK (células asesinas naturales), que son una de las primeras líneas de defensa del cuerpo contra las infecciones y las enfermedades. Estos efectos inmunoprotectores ayudan contra una amplia gama de enfermedades, desde el cáncer hasta el resfriado común y todo lo que se encuentre en el medio.
Propiedades anti-envejecimiento
Cordyceps tiene poderosas concentraciones de compuestos antienvejecimiento que pueden ayudar a rejuvenecer la piel , eliminar las células muertas o moribundas y mejorar la apariencia de manchas , arrugas y manchas de la edad , ¡lo que le permite afeitar años de su vida!
Trata la disfunción sexual.
Cordyceps afecta la disfunción sexual en los hombres. Numerosos estudios han demostrado que los hombres que sufren de bajos niveles de energía sexual o mala libido observaron una clara mejoría después de agregar sus suplementos de hierbas a su dieta.
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