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Artículo original:
heartlandhealing.com

 

Mycobacterium vaccae, una bacteria común en el suelo, es un elevador de humor natural

por Michael Braunstein
de heartlandhealing.com

"La bacteria Mycobacterium vaccae, estimula a las neuronas de la corteza prefrontal del cerebro humano para que liberen serotonina, el neurotransmisor de la felicidad y el bienestar, lo que nos pone de muy buen humor.
Según un estudio publicado en la revista Neuroscience, en un futuro no muy lejano, podamos tomar un puñado de estas bacterias para convertirnos en personas más felices e inteligentes. Reside en nuestro interior pero la podemos activar sembrando jardín y untándonos de tierra.
Las personas escrupulosas que usan guantes para arreglar el jardín hacen muy bien…. para ellas no “contagiar” la tierra."

Mágnum Astron - La vida secreta de los microbios


Un sucio secreto.

Cada año, por esta época, a medida que el invierno se desvanece en la memoria y pasamos más tiempo al aire libre, tendré la oportunidad de mencionar Mycobacterium vaccae en una conversación informal. Myco , como lo llamaré, es una de la mayoría de las bacterias en el planeta que nos alberga a los humanos sin mala voluntad. De hecho, Myco no solo es benigno sino, de hecho, benévolo. Como bacteria no patógena, no hay nada que temer o tratar de eliminar con productos químicos esterilizantes. Si resistimos el impulso de purgar la vida de nuestro suelo con RoundUp y cosas por el estilo, seremos recompensados ??con un subidón sucio.

En 2005, la Dra. Mary O'Brien, oncóloga del Hospital Royal Marsden de Londres, tuvo una corazonada. Estaba experimentando con la idea de que ciertas bacterias pueden estimular el sistema inmunológico y quería ver si ayudaba a algunos de sus pacientes con cáncer de pulmón. Lo que encontró es increíble.

Usando M. vaccae, descubrió que los sistemas inmunológicos de sus pacientes respondían bien. Pero no solo eso, parecían ser más felices y la depresión, a menudo asociada con enfermedades graves, comenzó a disminuir significativamente. Siguieron otras investigaciones y encontraron que, de hecho, M. vaccae , nuestra bacteria amigable está compitiendo por ser el mejor amigo del hombre.

M.vaccae está casi en todas partes allí afuera. Vive una vida sencilla en la suciedad de su patio y jardín. Coloniza el suelo de los bosques y los campos y las riberas de los ríos de todo el mundo. A menos que viertas veneno en la tierra y la mates. Si su jardín está relativamente libre de químicos mortales y venenos que usan demasiados humanos, encontrará M. vaccae en cada palada de tierra que remueva, en cada puñado de tierra que agarre.

Algo especial sucede cuando dejas que M. vaccae entre ese puñado de tierra en tu espacio personal: te pones feliz. La Dra. O'Brien pasó por un proceso científico detallado para introducir Myco en sus pacientes. Fragmentó la bacteria y la inyectó. Por suerte, no tenemos que hacer eso. Todo lo que necesita hacer es cavar en la tierra y respirará algunos de los efectos de Myco .


La hormona feliz.

El neurocientífico Christopher Lowry de la Universidad de Bristol llevó los hallazgos del Dr. O'Brien aún más lejos. Él y sus colegas descubrieron que Myco no solo mejoró el estado de ánimo y reforzó el sistema inmunológico, sino que descubrió que ciertas alergias, como las erupciones en la piel, se aliviaron con la exposición a Myco . Siendo un médico del cerebro, encontró una razón que podía entender.

“Lo que creemos que sucede es que las bacterias activan las células inmunitarias, que liberan sustancias químicas llamadas citocinas que luego actúan sobre los receptores de los nervios sensoriales para aumentar su actividad”, dice.

La investigación encontró que las neuronas productoras de serotonina en una región específica del cerebro, el núcleo del rafe dorsal, se volvieron más activas. "Eso es importante", dice Lowry, "porque las células en esa parte del rafe se proyectan a partes del cerebro que regulan el estado de ánimo, incluida la corteza prefrontal y el hipocampo, que también está involucrado en la regulación del estado de ánimo y la función cognitiva". También encontraron aumentos en la serotonina en la corteza prefrontal.

Motivos para la felicidad. Myco genera nuestra hormona natural de "sentirse bien", la serotonina. Lowry, autor principal del artículo de la Universidad de Bristol, dijo: "Estos estudios nos ayudan a comprender cómo el cuerpo se comunica con el cerebro y por qué un sistema inmunológico saludable es importante para mantener la salud mental. También nos dejan preguntándonos si no deberíamos todos pasar más tiempo jugando en la tierra”.

En otro estudio, los investigadores encontraron que la exposición a la bacteria mejoró la capacidad de aprendizaje.

"Mycobacterium vaccae es una bacteria natural del suelo que las personas probablemente ingieren o respiran cuando pasan tiempo en la naturaleza", informó Dorothy Matthews de The Sage Colleges en Troy, Nueva York, quien realizó la investigación con su colega Susan Jenks.

Experimentando con ratones, encontraron que el aprendizaje mejoró significativamente. Se sabe que la serotonina reduce la ansiedad y una menor ansiedad da como resultado una mejor capacidad de aprendizaje.

Entonces Myco nos ayuda a aprender. ¿Quién sabe qué más hace el bien Myco por nosotros?

Los humanos deberían pasar más tiempo armonizando con la Naturaleza en lugar de tratar de dominarla o matarla. ¿O no lo hemos aprendido todavía?

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